Pārbaudi savu plaušu veselību
Visu septembri Latvijā norisināsies Pasaules Spirometrijas dienas. Tās rīko Latvijas Tuberkulozes un plaušu slimību ārstu asociācija, lai veicinātu Latvijas iedzīvotāju fizisko aktivitāti un pievērstu uzmanību plaušu veselībai.
Pasaules Spirometrijas dienas norises Latvijā oficiāli tiks atklātas 29. augustā, kad no plkst. 15.00 tirdzniecības centrā Origo interesentiem būs iespēja pārbaudīt savu plaušu varēšanu, veicot spirometriju.
Šogad Pasaules Spirometrijas dienas norises ir saistītas ar Olimpiskajām spēlēm, to moto ir „Join the race for healthy lungs” jeb „Pievienojies plaušu veselības kustībai!”, jo sports un fiziskas aktivitātes būtiski uzlabo plaušu veselību.
Simboliski, ka 29. augustā Londonā tiks atklātas Paralimpiskās spēles, bet Latvijā sāksies Pasaules Spirometrijas dienas.
Spirometrija ir plaši pieejama plaušu funkcionālās diagnostikas metode. Veicot spirometriju, ir iespējams precīzi noteikt, cik daudz un cik ātri cilvēks var ieelpot un izelpot, tādējādi nosakot plaušu relatīvo vecumu. Vienam testam ir nepieciešamas 5-15 minūtes.
Spirometriju īpaši ieteicams veikt, ja:
Esi vai kādreiz esi bijis smēķētājs
Parādījušās iepriekš nepieredzētas elpošanas grūtības, sportojot vai fiziski strādājot
Ir sajūta, ka trūkst elpas, trūkst gaisa
Ir ilgstošs klepus
Ir bijušas plaušu slimības
Pasaulē 19% no visiem nāves gadījumiem ir no respiratoriskajām jeb elpošanas slimībām. Tās kā nāves cēlonis pasaulē ir otrajā vietā aiz sirds un asinsvadu slimībām.
Ļoti svarīgi ir savlaicīgi diagnosticēt plaušu slimības. Ja ir kaut vai mazākās aizdomas par plaušu veselības stāvokļa pasliktināšanos, jāvēršas pie ārsta. Spirometrija ir īpaši nozīmīga hroniskas obstruktīvas plaušu slimības (HOPS) un bronhiālās astmas diagnostikā. Astma ir biežākā hroniskā slimība bērnu vecumā. Hronisku obstruktīvu plaušu slimību, kas ir ceturtais biežākais nāves cēlonis pasaulē, Eiropā nediagnosticē 50% gadījumos, savukārt Latvijā pat 80-85%.
Spirometrijas dienas gan Latvijā, gan visā pasaulē tiek rīkotas ar mērķi izglītot par plaušu veselību, kā arī atgādināt par plaušu pārbaudes nepieciešamību un to, cik svarīgi būt fiziski
aktīviem. Regulāri sportojot, veicot fiziskas aktivitātes, ir iespēja būtiski uzlabot dzīves kvalitāti un pašsajūtu arī tiem, kam diagnosticētas plaušu slimības.
Vēl par tēmu:
Trešo valstu pilsoņiem bez vīzas vai uzturēšanās atļaujas pirms ieceļošanas Latvijā būs jānorāda ziņas par sevi
Trešo valstu pilsoņiem, kuriem nav Latvijā izsniegta vīza vai uzturēšanās atļauja, pirms ieceļošanas Latvijā būs jāsniedz konkrētas ziņas par sevi, radiniekiem un ceļojuma mērķi....
Lasīt tālākArmandu Ruku pārvēl uz vēl vienu termiņu Valsts policijas priekšnieka amatā
Otrdien, 1. aprīlī, Ministru kabinets izdeva rīkojumu par Valsts policijas priekšnieka ģenerāļa Armanda Ruka termiņa pagarināšanu Valsts policijas priekšnieka amatā uz pieciem gadiem –...
Lasīt tālākSlimnīcām prasīs aktīvāku pacientu izrakstu ievadi E-veselībā
Šobrīd E-veselības portālā pieejami jau vairāk nekā 277 tūkstoši slimnīcu ievadīti izraksti-epikrīzes. Tie nodrošina pacientiem un viņu ārstējošajiem ārstiem visaptverošas informācijas...
Lasīt tālākLatvija iegādāsies pretgaisa aizsardzības sistēmas “RBS-70 NG”
Aizsardzības ministrija informē, ka Nacionālie bruņotie spēki ir iesnieguši pasūtījumu Zviedrijas uzņēmumam “Saab Dynamics AB” par tuvās darbības rādiusa pretgaisa aizsardzības sistēmu...
Lasīt tālāk40 % Latvijas iedzīvotāju mostas noguruši – eksperti skaidro, kāpēc tā
Jaunākajā globālajā IKEA pētījumā par miegu secināts, ka 4 no katriem 10 Latvijas iedzīvotājiem ir miega mīļi – viņi labprāt atsakās no pasākumiem un citām vakara aktivitātēm,...
Lasīt tālākPolicija varēs nosēdināt vai notriekt dronus arī iespējama apdraudējuma gadījumā
Ne tikai uzbrukuma gadījumā, bet arī, lai novērstu iespējamu apdraudējumu, policija varēs nosēdināt vai notriekt dronus, paredz Saeimas ceturtdien, 27.martā, galīgajā lasījumā atbalstītās...
Lasīt tālākTrešo valstu pilsoņiem bez vīzas vai uzturēšanās atļaujas pirms ieceļošanas Latvijā būs jānorāda ziņas par sevi
Trešo valstu pilsoņiem, kuriem nav Latvijā izsniegta vīza vai uzturēšanās atļauja, pirms ieceļošanas Latvijā būs jāsniedz konkrētas ziņas par sevi, radiniekiem un ceļojuma mērķi....
Lasīt tālākEiropas skaistākie kaķi satiksies Jelgavā
Pirmajā aprīļa nedēļas nogalē, no 5. līdz 6. aprīlim, Jelgavā Zemgales Olimpiskajā centrā notiks gada ievērojamākā kaķu izstāde “FIFe Baltijas uzvarētājs 2025”. Tā Latvijā notiek...
Lasīt tālākPalielinās atvaļināto karavīru apmaksājamos veselības aprūpes pakalpojumus
Otrdien, 25. martā, Ministru kabinets atbalstīja Aizsardzības ministrijas priekšlikumu palielināt atvaļinātajiem karavīriem medicīniskās rehabilitācijas izdevumu maksimālo apmēru un paplašināt...
Lasīt tālākRīgas panorāmas rats apmeklētājiem tiks atvērts aprīlī
Pavasara pirmās dienas nāk ar saulainām ziņām – Rīgas panorāmas rata komplekss ir nodots ekspluatācijā. Pēc testēšanas, kuru veica akreditēta inspekcijas institūcija un ārvalstu speciālisti...
Lasīt tālāk